Guanciali

  • Quando si va a letto, di solito si usano i tradizionali guanciali modello saponetta. Da quando però ci si è resi conto che  il riposo ha un enorme impatto sul nostro benessere psico - fisico, anche la tecnologia ha iniziato ad occuparsi dei dispositivi inerenti al sistema letto creando pure per quel...
  • La qualità del nostro riposo passa da due vie. La prima è l’attenzione che riponiamo ad uno stile di vita sano ed equilibrato, in grado di condurci al sonno notturno naturalmente, come fosse consequenziale. La seconda è la qualità dei materiali e dei supporti che utilizziamo per dormire. Parliamo innanzitutto...
  • Il cuscino è tra i componenti più importanti che formano il sistema letto e di conseguenza si tratta di un dispositivo assolutamente necessario al fine di garantire agli utenti finali un sonno ristoratore e soprattutto duraturo. Quindi se si è in procinto di acquistarne uno nuovo, non bisogna sottovalutarne le caratteristiche strutturali e...
  • Lo stress fa capolino nella vita di ciascuno di noi quando la lista di cose da fare cresce sempre di più, quando le preoccupazioni si moltiplicano aumentando i livelli di ansia  a tal punto da arrivare a desiderare solo di nascondersi sotto le coperte e non uscire mai più. Purtroppo questa soluzione...
  • I comportamenti che si esperiscono durante il giorno come ad esempio ciò che si mangia o si beve, i farmaci che si è costretti ad assumere, ma soprattutto le abitudini agite prima di andare a dormire, possono avere un impatto notevole sulla qualità del riposo notturno. Possono infatti promuovere il...
  • Dormire con il cuscino giusto significa contribuire ad aumentare la qualità del proprio sonno. Per capire quale guanciale scegliere e per quale materiale sarebbe meglio optare bisognerebbe conoscere a fondo se stessi, la posizione in cui si predilige dormire e, soprattutto, le proprie necessità. Di certo un cuscino in Memory...
  • Se si possiede un materasso in Memory Foam, si conoscono già i benefici che un simile prodotto è in grado di apportare alla qualità del sonno. Eppure il sistema letto non può dirsi del tutto completo. C'è, infatti, ancora qualcosa che manca. Il perfetto giaciglio in Memory Foam dovrebbe essere accompagnato da cuscini...
  • L'estate è la stagione dei viaggi, degli spostamenti per cui non è inusuale dover trascorrere molte ore in auto, in pullman, in aereo o in barca con l'unico scopo di dover raggiungere la destinazione dei propri sogni dove si è scelto di trascorrere uno scampolo d'estate, poco importa se da...

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